Emotional Freedom Techniques….

…Often works where nothing else will!

(Réussit souvent où tout a échoué !)

EFT ? Qu’est-ce que c’est ?

« Toute émotion négative a pour cause une perturbation du système énergétique du corps. »

Cette déclaration constitue la base principale de EFT. Emotional Freedom Techniques (La technique de libération des émotions) est une découverte récente qui a déjà soulagé le mal et la souffrance de milliers de personnes. Les principes d’EFT sont similaires à ceux de l’acupuncture mais sans aiguilles. Il s’agit d’une nouvelle technique d’énergie, rapide et sans douleur, qui semble souvent fonctionner miraculeusement (bien qu’il existe une explication scientifique) où les médecines traditionnelles et alternatives ont échoué.

Même si certains cas peuvent être complexes et présenter de nombreux aspects devant chacun être traité, les résultats obtenus sont généralement apparents en quelques minutes et, dans la plupart des cas, ces résultats sont durables, voire permanents.

En partant du principe que les émotions non résolues peuvent compromettre notre potentiel de bonheur, EFT a initialement commencé sa carrière comme remède efficace contre les phobies, les dépendances (alcool, tabac, drogues et autres) et les séquelles/traumatismes dus à la guerre.

Les vétérans de la guerre du Vietnam pouvaient enfin dormir la nuit, les fumeurs pouvaient enfin respirer de l’air frais et les phobies paralysantes perdaient leur emprise...le tout sans traitement médicamenteux !

Très vite, EFT a permis de soulager les migraines, maux de tête, les traumatismes d’abus sexuels, ainsi que toute une variété de maux quotidiens.
Fasciné par ces résultats, Gary Craig, le fondateur de cette technique, se mit à l’enseigner à des thérapeutes, des clients et à tout un chacun.

Il leur dit « Essayez EFT sur tout ! », et c’est ce qu’ils firent.

Depuis, EFT est devenu un outil révolutionnaire d’aide à la guérison, utilisé par des thérapeutes traditionnels, des professionnels de la santé et des guérisseurs pratiquant les médecines alternatives, pour traiter une multitude de problèmes aussi variés que l’excédent pondéral, la peur du vide ou le cancer entre autres.

En savoir plus sur Véronique Rooney.

Une petite remarque sur ce site en français.

Avant de poursuivre et d'utiliser EFT ou HEHT personnellement ou avec autrui, veuillez lire le déni de responsabilité.

Confidentialité

Chaque séance est traitée dans la confidentialité la plus stricte et rien de ce que vous me dites ne sera divulgué à autrui sans votre approbation préalable.

Je n’ai pas besoin de connaître votre problème pour le traiter. C’est une des particularités de cette technique qui me permet de traiter des problèmes aussi complexes et difficiles que la dépression, l’anxiété, les abus (tabac, alcool, sucre, sexuels, et autres) etc. sans pour autant posséder de formation médicale, ni de qualification quelle qu’elle soit en psychologie. Cela signifie également que le client n’a pas besoin de revisiter le problème, l’événement, le dilemme, aussi douloureux qu’il soit, et n’a donc pas besoin de revivre l’expérience dans toute sa dureté. Le client n’a pas besoin de tout me dire. Tant que la personne reste concentrée sur le problème, dans son esprit, pendant qu’elle tape, EFT produit des résultats. Et cela est vrai quel que soit le problème et pour tout client ; celui-ci peut utiliser l’expression « ce problème » ou « cette personne » comme affirmation.

Agir directement sur la cause réelle et non le(s) symptôme(s)

La découverte fondamentale de ce remède est que les problèmes émotionnels non résolus sont causés par des perturbations des énergies « subtiles » (ou « délicates ») du corps. Ces perturbations entravent notre habileté naturelle à guérir, nous laissant ainsi ouverts à toutes les peurs, les maux chroniques et les maladies dites incurables.

En combinant cet élément émotionnel aux principes anciens de l’acuponcture,

EFT traite les causes de ces perturbations énergétiques grâce à des tapotements doux effectués du bout des doigts.

Les résultats obtenus sont impressionnants du fait que le processus traite les causes et non les symptômes.

EFT permet d’identifier les causes des perturbations énergétiques, et aboutit souvent à des solutions permanentes….sans nécessiter de traitement médicamenteux !

Comment fonctionne EFT ?

Les méridiens énergétiques qui circulent dans notre corps peuvent être bloqués ou perturbés par des problèmes émotionnels non résolus, compromettant ainsi notre potentiel naturel à guérir.

Souvent, les personnes sont conscientes des événements ou souvenirs qui déclenchent l’inconfort dans leur vie, mais elles n’ont pas encore fait la connexion entre ces souvenirs et les symptômes des maladies qui affligent leurs corps. À l’aide d’EFT, il est possible de revisiter le/les événement(s) en question et de rééquilibrer les méridiens perturbés.

Lorsque la technique de libération des émotions est correctement appliquée, non seulement l’anxiété émotionnelle décroît, mais les symptômes physiques disparaissent également.

Bien que fondée sur les principes de l’acuponcture, les aiguilles traditionnellement utilisées en acuponcture ne sont pas nécessaires. EFT a simplifié le processus de réalignement en utilisant le bout des doigts pour tapoter doucement sur des points clés des méridiens situés sur la tête, le torse et les mains.

Pour en savoir plus sur les points clés des méridiens, cliquez ici.

Exemple - un simple mal de tête

L’application de base d’EFT se concentre initialement sur un problème en cours.

Elle inclut un langage (ou une phraséologie) simple dont le but est non seulement de maintenir la concentration, mais également d’incorporer un élément d’acceptation du processus.

Par exemple, tout en tapant sur les points énergétiques, une personne tentant de se débarrasser d’un mal de tête doit ainsi dire tout haut une affirmation semblable à la suivante :

« Même si j’ai ce terrible mal de tête, je m’aime et je m’accepte profondément. »

Si cette procédure initiale apporte un soulagement concret, alors l’application de la procédure de base d’EFT dès l’apparition des maux de tête peut s’avérer un remède très efficace. (Il est intéressant de noter que cette technique a fourni un soulagement permanent pour de nombreux cas de migraine.)

Si le mal de tête persiste après un premier réalignement (parfois appelé une « première ronde »), ou si la procédure de base d’EFT n’apporte aucun soulagement pour les maux de tête suivants, cela signifie invariablement qu’un facteur émotionnel plus profond est présent. Un autre élément peut également intervenir : l'inversion psychologique.

Une application avancée d’EFT peut améliorer les résultats de manière très significative, et c’est notamment souvent vrai pour les cas plus complexes. Les meilleurs praticiens d’EFT ont appris diverses techniques qui permettent de découvrir le cœur du problème grâce à des approches provoquant un minimum de souffrance émotionnelle.

Maladies graves/chroniques

Bien que la procédure de base d’EFT produise des soulagements étonnants pour toute une variété de symptômes, l’application d’EFT aux maladies graves et aux problèmes chroniques nécessite une expérience plus avancée. Veuillez consulter un médecin qualifié avant d’utiliser EFT ou avant d’interrompre tout traitement ou toute prise médicamenteuse.

 

En traitant les problèmes émotionnels non résolus, EFT s’est avérée être une technique efficace pour UN TRÈS GRAND NOMBRE de maladies graves, de maux quotidiens et d’objectifs de performance personnelle (la liste suivante n’est pas exhaustive).